Retinal Nedir ?
Retinalinin başka bir isimle sadece retinol olduğunu düşünerek yanılıyor olabilirsiniz, ancak derin moleküler farklılıkları genç cildinize ulaşmak hakkında bildiğiniz her şeyi aşacaktır. Retinol’den 11 kat daha hızlı olan bu olağanüstü molekül, kollajen üretimini arttırmak ve cildi aydınlatmak için cildin gece onarım döngüsünü yükseltir.
Retinolün bir adım ötesinde olan ve ciltte çok daha hızlı ve etkili bir şekilde A vitamini aktif formuna dönüşen bir retinoid türüdür. Bu form, retinolden yaklaşık on kat daha güçlüdür ve cilt üzerinde daha hızlı sonuçlar sağlar. Retinal cilt hücrelerinin yenilenme sürecini hızlandırarak, yaşlanma belirtilerinin azaltılmasında ve cilt tonunun eşitlenmesinde etkilidir. Ancak, retinal’in yüksek etkisi nedeniyle ciltte tahriş ve hassasiyet riski de artar. Bu yüzden, retinal kullanımı sırasında dikkatli olunmalı ve cilt iyi nemlendirilmelidir. Retinal, olgun ciltler ve ciddi yaşlanma belirtileri gösteren ciltler için ideal bir seçenek olabilir.
Retinol ve Retinal Nedir ?
Retinol, A vitamininin (diğer adıyla retinoidler) bir türevidir. “Retinoidler cilt hücresi yenilenmesini teşvik eder ve kolajen üretimini destekleyerek cildin parlaklığını, dokusunu ve tonunu artırır. A vitamini, 'A vitamini yolu' olarak bilinen birkaç aşamadan geçer. Cilde uygulandığında retinol önce retinale, sonra retinoik asite dönüşür. Bu aşamada bileşenler 'aktif' hale geliyor ve gözle görülür sonuçlar oluşmaya başlıyor.
Öte yandan, retinal (bu, retinaldehitin kısaltması, FYI) da bir retinoid olsa da, A vitamini yolunda retinolden daha ileridedir. "Retinoik asit olmaktan sadece bir dönüşüm adımı uzaktadır. Bu, cilt üzerinde retinolden daha hızlı etki ettiği anlamına geliyor. Retinal, ince çizgileri yumuşatmaktan kızarıklığın azaltılmasına yardımcı olmaya ve daha fazlasına kadar başka ek faydalara da sahiptir. Ancak hızlı bir şekilde bozulduğundan ve stabilize edilmesi çok zor olduğundan, piyasada gerçekten fark edilebilir sonuçlar veren retinal ürünleri bulmak nadirdir.
Önemli ipucu: Retinaliniz parlak sarı renkte olmalıdır; renk, o bileşenin saflığını ve gücünü belirtir.
Yıllar İçinde Retinal ve Retinol
A vitamininin önemi, binlerce yıldır kabul edilmiştir. Eski Mısır'da, görme engelli kişiler için rutin bir tedavi olarak karaciğer (zengin bir A vitamini kaynağı) kullanılmıştır. Ancak, 1960'ların başlarına kadar dermatologların topikal etkilerini dikkate almaya başlaması değildi. Araştırmacılar, retinolün dermatit gibi kuru, kaşıntılı cilt koşullarını hafifletebileceğini keşfetti ve bu keşif yıllar süren kapsamlı çalışmalara ve klinik denemelere yol açtı. 1969'a gelindiğinde, retinol etkili bir akne tedavisi olarak kabul edildi. Cildin doğal pul pul dökülme sürecini hızlandırabilmesi, gözeneklerin tıkanmasını ve sonuç olarak kopmaların oluşmasını engelleyebildi. Sadece 5 yıl sonra, dermatologlar retinol reçete edilen akne hastalarının temiz cilt yanı sıra yaşlanma karşıtı faydalar aldığını fark ettiler. Bu, retinolün sivilce muamelesinden yaşlanma karşıtı altın standardına geçişidir.
Retinal, retinol kadar etrafta olmuştur ancak aynı derecede çalışılmamıştır. Bu büyük orandadır, çünkü stabilize etmek oldukça zordur, bu nedenle yakın zamana kadar bir cilt bakım ürününde güvenle formüle edilemedi. Fakat şimdi, güzellik endüstrisindeki yeni gelişmeler sayesinde, artık durum böyle değil. Araştırmalar, retinalin, hızlandırılmış etki ve direkt antibakteriyel aktivite ek faydası ile retinolün tüm faydalarına sahip olduğunu göstermektedir.
Retinal ve Retinol Arasındaki Temel Farklar Nelerdir ?
Başlıca farkları, sonuç verdikleri hızdır. Retinal'in klinik olarak retinolden 11 kat daha hızlı çalıştığı kanıtlanmıştır. Ek olarak, retinal, eşit tonda, parlak cilde katkıda bulunan retinolden çok daha yüksek bir pul pul dökülme oranına sahiptir.Retinal, doğrudan antibakteriyel özelliklere sahip tek retinoiddir ve retinoik asitten yalnızca bir adım uzakta olduğundan retinolden daha etkilidir; bu da onu leke eğilimli ciltler için ideal kılar.
Tüm retinoidler gibi hem retinol hem de retinal, alışık olmayan cilde uygulandığında kuruluğa ve tahrişe neden olma potansiyeline sahip olabilir. Bu nedenle retinoid ürünlerinin yavaş yavaş ve yavaş yavaş tanıtılmasını, zamanla gücün arttırılmasını öneriyoruz. Bu şekilde cildiniz zamanla doğal olarak moleküle uyum sağlayabildiğinden tahriş potansiyeli en aza indirilir.
Cilt Tipine Göre Retinol Veya Retinal Mi Seçilmelidir ?
Doğru A vitamini seçmek cilt tipinize ve ele almaya çalıştığınız kaygılara bağlıdır. Her ne kadar retinal ve retinol benzer şekilde çalışsalar da, onları farklı cilt koşullarına uygun kılan birkaç önemli farklılığa sahiptirler. Yeni başlayanlar için, retinal retinolden 11 kat daha hızlı çalışır. Bu, ince çizgilerde ve kırışıklıklarda mümkün olan en kısa sürede belirgin bir iyileşme görmek isteyen olgun cilt tipleri için idealdir. Tabii ki, herkes böyle aşırı bir cilt gençleşmeye ihtiyaç duymaz, bu nedenle genç cilt retinol ile daha iyi olabilir. Özellikle de yaşlanma belirtilerini önlemeye gelince dikkat çekici bir şekilde, retinal doğrudan antibakteriyel özellikler sergileyen tek retinoiddir. Bu lekeleri eğilimli olanlar için mükemmel yapar. Devamlı kullanımla, ciltteki berrak, ışıltılı ve genç görünen bir görünüm bırakmak için koparmalardan sorumlu olan bakterileri azaltır.
Retinal ve Retinol' ün Yan Etkileri
Hem retinal hem de retinol, cilde ilk kez girdiklerinde hafif tahrişe neden olabilir, ancak bu etkiler geçicidir ve genellikle A vitamini çok hızlı bir şekilde veya çok yüksek miktarda alındığında ortaya çıkar. Teknik olarak konuşursak, retinol genellikle retinalden daha hassastır, ancak kapsülleme tekniklerindeki yeni gelişmeler, formültörlerin, retinol kadar cilde benzer retinal ürünleri yaratmalarını sağlamıştır. A vitaminini rutininize kademeli olarak sokmak, tahrişi önlemenin en iyi yoludur. Düşük bir yüzde ile başlayın. İlk 2 hafta için haftada iki kez, diğer haftalarda 2 hafta daha sonra her gece kullanın. Cildiniz içeriğe bir tolerans geliştirdiğinde, daha yüksek mukavemetli ürünlere geçebilirsiniz.
Retinal Ürünlerini Kullanırken Karşılaşılan Riskler
Retinal oldukça etkili olsa da, potansiyel risklerin farkında olmak da önemlidir:
Tahriş: Retinal, gücü nedeniyle, özellikle cilt bakım rutininize ilk kez eklendiğinde tahrişe, kızarıklığa ve soyulmaya neden olabilir. Daha düşük bir konsantrasyonla başlamak ve kullanımı kademeli olarak artırmak bu etkileri azaltmaya yardımcı olabilir.
Hassasiyet: Retinal cildinizin güneşe karşı hassasiyetini artırabilir. Cildinizi UV hasarından korumak için cilt bakım rejiminize retinal eklerken günlük güneş kremi kullanmanız çok önemlidir.
Herkes İçin Uygun Değildir: Çok hassas cilde veya egzama veya belirli cilt rahatsızlıklarına sahip kişiler retinali çok sert bulabilirler. Hassas cilde sahip olanlar için retinal'e başlamadan önce bir dermatoloğa danışılması tavsiye edilir.
Hem faydaları hem de riskleri anlayarak, retinalin cilt bakımı ihtiyaçlarınız için doğru seçim olup olmadığına daha iyi karar verebilirsiniz.
Retinal ve Retinol'u Kimler Kullanmalı?
Herkes her iki bileşeni de kullanabilirken, retinol ve retinal'in yaşlanma belirtilerini önlemek isteyen kişiler ve mevcut yaşlanma belirtilerini tedavi etmek isteyenler tarafından kullanılabileceğini söylenmektedir.
Retinal ve Retinol ile Hangi Ürünler Kullanılmalı ve Kullanılmamalıdır?
Mevcut bir döküntü veya cilt tahrişi olduğunda retinal ve retinol kullanımından kaçınmanın en iyisi olduğunu, çünkü bunların durumu daha da kötüleştirebileceği uzmanlar tarafından söylenmektedir. "Retinol ve retinali, glikolik asit, laktik asit, salisilik asit ve benzoil peroksit gibi cildi tahriş etme potansiyeli olan diğer cilt bakım bileşenleriyle aynı anda kullanmaktan kaçının. Retinal ve retinol ile en iyi hyaluronik asit ile birlikte kullanılması olduğu belirtiliyor.
Cildiniz İçin En İyi Retinali Nasıl Seçersiniz ?
En iyi retinal seçimi için dikkate alınması gereken birkaç önemli nokta var. İlk olarak, güçlü yön seçenekleri sunan bir retinal tercih edin, böylece daha güçlü sonuçlara yönelik toleransınızı artırabilirsiniz. Daha sonra hyaluronik asit, gliserin veya bitkisel yağlar gibi nem artırıcı maddeler içerdiğinden emin olun. Seçtiğiniz retinalin opak, hava geçirmez bir pompa dağıtıcısı içinde geldiğinden emin olarak işlemi tamamlayın. Güneş ışığı buna zarar verebileceğinden, güneş ışığı alabilecek yerden saklamanızı tavsiye ederiz.
Retinal Ürünlerin Nasıl Kullanılacağına İlişkin Önemli İpuçları
A vitamini içeren diğer cilt bakım ürünlerini aynı anda kullanmaktan kaçının; aksi takdirde bu, cildinize zarar verebilir ve potansiyel olarak hassasiyete ve tahrişe neden olabilir.
Yeni retinal kullanıcıları için, cildinizin tolerans oluşturmasını ve herhangi bir reaksiyondan kaçınmasını sağlamak amacıyla aşamalı olarak aşamalı uygulama. İlk iki hafta haftada iki kez, sonraki iki hafta iki gecede bir, daha sonra her gece kullanın. Daha düşük oranda retinal içeren ürünlerle başlayın. Cildiniz bu güce alıştıktan sonra daha yüksek bir konsantrasyona geçin.
Retinal'i yalnızca akşamları kullanın. Retinal ışığa duyarlıdır, yani UV ışınlarına maruz kaldığında etkisiz hale gelir ve tahrişe neden olabilir.
Retinal cildinizi güneşe karşı daha hassas hale getirebilir, bu nedenle cildinizi UV ışınlarının zararlı ve yaşlandırıcı etkilerine karşı korumak için ertesi sabah yüksek SPF'li güneş koruyucu kullanmanız önemlidir.
Retinal’i, A vitamini ile birlikte çalışacak şekilde özel olarak formüle edilmiş derinlemesine besleyici bir gece kremiyle katmanlayın.
Retinal Hakkında Sıkça Sorulan Sorular
Hangisi Daha İyi; Retinol Mü Yoksa Retinal Mi ?
Yukarıda belirtildiği gibi biri diğerinden daha iyi olmasa da, retinal retinolden daha hızlı etki gösterir, dolayısıyla daha etkili olabilir ama aynı zamanda daha rahatsız edici olabilir.
Hangisi Daha Güçlü; Retinol Mü Yoksa Retinoid Mi ?
Retinol bir tür retinoiddir; ancak retinoidler genellikle daha güçlüdür. En güçlü retinoid türleri (tretinoinden bahsediyoruz), retinoik asidin daha yüksek mukavemeti nedeniyle yalnızca reçeteyle alınabilir.
Retinol ve retinal: Cildiniz için hangisi daha iyi?
Her iki bileşen de cildin görünümünü iyileştirmede etkili olabilir, bu nedenle sizin için doğru seçim, özel cilt tipinize ve cilt endişenize bağlı olacaktır.
Retinal, aşağıdaki durumlarda iyi bir seçim olabilir:
Cildinizde daha dramatik yaşlanma belirtileri gösteriyorsanız,
Daha hızlı sonuç almak istiyorsanız,
Daha dayanıklı bir cilde sahipseniz ve en etkili bileşeni arıyorsanız.
%0,1 Retinal Etkili Midir?
Bu kadar küçük bir yüzdenin etkili olabilmesi şaşırtıcı görünse de %0,01 retinal oranının bile ince çizgilerin görünümünü iyileştirdiği, gözeneklerin görünümünü azalttığı ve cildinizin genel sağlığını iyileştirdiği kanıtlanmıştır.
Retinal Yüzdesi ile Retinol Yüzdesi Aynı Mıdır?
Hayır, retinolden 10 kat daha güçlü. Örneğin %0,3 retinal %3 retinol'den daha güçlüdür.
